「葉酸」の記事一覧

つわりのピークは何周目?いつまで続くのか?

葉酸

つわりは妊娠初期の妊婦に見られる体調不良のことを指し、病気ではありません。 つわりを機に妊娠に気が付くこともあるなど妊娠した際に特徴的な状態のひとつですが、つわりにはどのような症状があって、どのようにすると改善するのでし・・・

妊娠前からしておきたい準備とは?

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妊娠すると、お腹の中の赤ちゃんの健康に配慮しなければなりません。 その時点で体調を崩していると赤ちゃんに影響が出ますし、場合によっては薬の使用などで深刻な状況になることもあるものです。 妊娠前だからこそ様々な準備をして、・・・

葉酸を取りすぎるとどうなる?副作用はある?

葉酸

厚生労働省が妊婦に摂取を推奨しているのが葉酸です。 妊娠時に葉酸が不足すると、胎児に脳や脊髄が正常に形成されなくなる「神経管閉鎖障害」が発生するリスクが高まります。 それを避けるためには、吸収効率がよい「モノグルタミン酸・・・

葉酸サプリの効果・働きとは?本当に必要なの?

葉酸

妊活中は葉酸サプリを摂った方がよいといいます。 しかし、どうしてそれが必要なのか、いったいそれにどういう効果があるのかと、いまいちその必要性がわかっていない方は多いのではないでしょうか。この記事では、葉酸サプリの効果や、・・・

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