「葉酸」の記事一覧

葉酸を取りすぎるとどうなる?副作用はある?

葉酸

厚生労働省が妊婦に摂取を推奨しているのが葉酸です。 妊娠時に葉酸が不足すると、胎児に脳や脊髄が正常に形成されなくなる「神経管閉鎖障害」が発生するリスクが高まります。 それを避けるためには、吸収効率がよい「モノグルタミン酸・・・

葉酸サプリの効果・働きとは?本当に必要なの?

葉酸

妊活中は葉酸サプリを摂った方がよいといいます。 しかし、どうしてそれが必要なのか、いったいそれにどういう効果があるのかと、いまいちその必要性がわかっていない方は多いのではないでしょうか。この記事では、葉酸サプリの効果や、・・・

ページの先頭へ